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Klothilde Latermann

Am Sonntag dem 18. September 2011 findet in der
Itzumer Heinrich-Engelke-Halle,Spandauerweg 40,
von 14 – 18 Uhr
ein Yoga-Nachmittag für Frauen jeden Alters statt.
Das Thema „Selbst-bewusst-sein“ wird für Frau immer dringender,
um ihren wichtigen, weiblichen Beitrag zur Veränderung der Gesellschaft
in Richtung Frieden und Mit-Menschlichkeit leisten zu können.

Mit Entspannungstechniken aus dem Yoga wird über
Bewegung, Atem und Meditation
das „Abschalten“ des Alltags erreicht
und so das Umschalten auf „ich besinne mich auf meine Stärken“ möglich.

Die Übungen, vorwiegend auf dem Stuhl, sind so gewählt, dass sie im Alltag leicht umsetzbar sind und daher gern weiter geübt werden.

Die Veranstaltung findet in Zusammenarbeit des Itzumer Bürgerhaus e.V.
mit der zertifizierten Yogalehrerin Klothilde Latermann statt
und wird pädagogisch begleitet von der Ländlichen Erwachsenenbildung LEB.

Der Nachmittag kostet 40,-€ und schließt Getränke und ein Bio-Buffet ein.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, darum wird um Anmeldung gebeten bei
K. Latermann Tel 05127-6741 (mit AB) oder www.yoga-latermann.de


Herzlich Willkommen!
Itzumer Bürgerhaus
Klothilde Latermann